季節の変わり目に怖いくらい髪がぬけませんか？
美容師のわたしですらすごい抜けて、、、育毛剤は自分的に好みでないので他の何か対策は？と思い。
❶単純に髪の根元の負荷を減らしてあげよう(^_^;)と5センチカット。
➋疲れている髪の根元のお掃除と栄養補給のため久しぶりにヘッドスパ。
➌ひとまずオイル系の整髪剤をやめてみる。
千曲市にあるヘアサロン シエラさんでカット&ナプラのヘッドスパをやってもらいました。とても上手な美容師さんで気に入っています。
結果、、、抜け毛が今までの10分の1に激減‼️ホントなんです。
個人差はもちろんあると承知の上で、是非悩んでいる方に❶➋➌オススメです。
45才前後から髪質は変化します。
その歳で髪が綺麗でツヤがある人は遺伝的要素のある人だと考えられています。
そして意外と重要なのがシャンプーコンディショナーです。
自分に合うものの発掘です！
若い人は香り重視のシャンプーやリーズナブルなものでも大丈夫ですが大人はそういうわけにはいきません。
多くの方がシャンプー後の流さないトリートメントを重視しがちですが応急処置的な役割で継続するものではありません。もちろん使うことが悪いという事ではありません。
長くなりましたが最近私が 実行しているケアと考えを書いてみました。